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Cours offerts directement à votre entreprise

 

Nous offrons 2 disciplines pour votre entreprise.


La première discipline est offerte dans les cours de boxe qui sont axés sur l’exercice physique et la technique. La boxe est un sport olympique reconnu à travers le monde.


La seconde discipline est disponible dans nos cours de tabata, une option moins connue qui consiste à faire 20 secondes d’exercice intensif suivi de 10 secondes de récupération, à répéter 8 fois pour un entraînement total de 4 minutes. Il s’agit d’une technique développée par le Docteur Izumi Tabata qui a démontré que sa méthode est plus efficace et améliore davantage les capacités cardiovasculaires qu’une heure d’exercice modéré ou qu’un autre exercice de HIIT plus intensif avec de plus longues périodes de récupération. Les intervalles de récupération de 10 secondes font en sorte que le corps n'est jamais à l'arrêt et donc, que l'effort est plus soutenu et demandant.


La boxe est très populaire et fait fureur en ce moment. Par contre, pour nos clients qui préfèrent seulement un bon conditionnement physique, le tabata est excellent et donne d’aussi bon résultats.


Nous offrons des services personnalisés aux besoins des employés de votre entreprise : un coach professionnel se déplace à vos bureaux offrant ainsi une excellente opportunité pour vos employés de développer des compétences en boxe et de renforcer leurs liens (team building).


Grâce à nos 15 années d’expérience dans le milieu et à nos entraîneurs qualifiés, nous sommes en mesure de vous offrir un entraînement sécuritaire et un service adapté.


Notre plage horaire est flexible et s’adapte à votre horaire, matin, midi et soir.


Ce projet étant mis sur pied déjà depuis quelque mois, nous sommes en mesure de constater un très grand succès. Nous croyons que votre entreprise en bénéficiera.


Le fonctionnement est simple !:

Ce sont des cours de 16 à 24 personnes.

- 8 cours par session.

-40$ / Personne ( 5$ par cours).

Pour ce qui est de l’équipement nécessaire à la tenue des cours, vous avez deux choix, acheter ou louer.

Une soumission peut vous être transmise avec les deux options.


Soyez curieux de constater à quel point ces cours sont populaires et appréciés de tous!

Pour plus d’information;

Amély Gagné Perron

Académie Frontenac.

514-525-3037 | amely@academiefrontenac.com

www.academiefrontenac.com

 

Liste des cours et disciplines offertes

L'Académie Frontenac vous propose une variété de disciplines afin que vous puissiez perfectionner votre art ou en apprendre un nouveau.
NOS PROMOTIONS Détails
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