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Nos disciplines

Boxe

Entrainement cardio-vasculaire par l'apprentissage de coups de poing et de blocages.

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Kickboxing

Entrainement cardio-vasculaire par l'apprentissage de coups de poings, de pieds et de blocages.

Horaires et inscription

Muay thai

Communément appelé l'art des huits membres (les pieds, les mains, les coudes, les genoux).

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Jiu-jitsu - MMA

Composés de stratégies et de techniques empruntées à plusieurs sports de combat.

Horaires et inscription

Krav Maga

est une méthode d'autodéfense combinant des techniques provenant de la boxe, du muay-thaï, du judo, du ju-jitsu et de la lutte.

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Cours Avancé

Cours avancé de boxe ou Muay-Thai.

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Cours privé

Cours privé soit en Boxe, Kick Boxing, Mauy Thai, Jui-Jitsu brésilien, Krav Maga

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Cours d'essai

Cours d'essai de la discipline de votre choix

Horaires et inscription

Formation de base

Parfait pour les débutants!! Apprentissage des techniques de base (boxe, kick ou Thai)

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TABATA

Excellent exercice cardiovasculaire et augmente la capacités aérobique

Horaires et inscription

Entraînement libre

Accès a la musculation et installation dans le ring.

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