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DISCIPLINES

Explorez nos différentes disciplines de combat pour trouver celle qui vous convient le mieux. De la boxe au jiu-jitsu, en passant par le kickboxing et le MMA, nous avons ce qu'il vous faut.

Entraînemen sparring léger

BOXE

Transformez vos compétences avec nos cours de boxe pour tous les niveaux.

Entraînement Kickboxing

KICKBOXING

Plongez dans l'univers dynamique du kickboxing, alliant puissance et technique. Nos cours vous permettront de développer vos compétences et votre condition physique.

Entraînement muay thai

MUAY THAI

Plongez dans l'art des huit membres avec nos séances de Muay Thai.

Entraînement jiu-jitsu

JIU-JITSU

Maîtrisez l'art ancestral du jiu-jitsu brésilien et apprenez à utiliser la technique pour vaincre la force. Nos instructeurs expérimentés vous guideront à chaque étape de votre progression.

MMA

Combinaison de techniques de plusieurs arts martiaux, comme la boxe, le jiu-jitsu, le muay thaï et la lutte. Il permet de maîtriser à la fois les frappes debout et les techniques au sol.

Entraînement tabata

TABATA

Un cours de Tabata est un type d'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) qui se caractérise par des périodes d'effort intense suivies de courtes périodes de repos.

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