Comment mettre les bandages (hand wraps)
- academie frontenac
- 8 mars 2019
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 7 juin 2019
Bonjour
La vidéo ci-jointe à été créée pour accompagner les débutants dans leur pratique. Au début, l'important est de renforcer le poignet et non de recouvrir les jointures.
Bon visionnement!