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Récupération entre les entraînements
Saviez-vous que la récupération après des entraînements physiques intenses est aussi cruciale que l'entraînement lui-même pour améliorer...

academie frontenac
26 mars 20243 min de lecture
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Comment entretenir vos gants de boxe ?
Vos gants de boxe sentent mauvais ? Ils sont souvent humides après vos entraînements et vous ne savez pas comment les laver ? C’est...

academie frontenac
14 juil. 20224 min de lecture
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LE SOMMEIL Bienfaits et Conseils
Le sommeil est essentiel pour vous sentir reposé et il ne se limite pas à un répit sur le plan physique. C’est aussi l’occasion pour...

academie frontenac
6 août 20214 min de lecture
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Pourquoi fait-on affaire avec Rival?
En tant qu’entreprise canadienne faisant office de leader mondial sur le marché, Rival Boxing Gear propose des équipements innovants et...

academie frontenac
30 juin 20213 min de lecture
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AVANTAGES DE L'ACTIVITÉ PHYSIQUE
L’activité physique aide entre autres : à prévenir les maladies chroniques comme le cancer, le diabète de type 2 et les maladies du cœur;...

academie frontenac
9 mars 20203 min de lecture
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Jiu-jitsu, Mastermind Cup du 7 mars 2020
Voici les résultats du Mastermind Cup du 7 mars 2020 à Hawkesbury: une journée mémorable qui marque l'entrée des Colosses dans le monde...

academie frontenac
9 mars 20201 min de lecture
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Nos vidéos
Voici notre dernière vidéo. Coach Audrey fait la démonstration d'un middle kick. Nous vous invitons à visionner notre chaîne Youtube pour...

academie frontenac
9 avr. 20191 min de lecture
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GALA 2019
Merci à nos bénévoles, nos commanditaire, aux participants et aux gens qui sont venu encourager les combattants pour avoir fait de cette...

academie frontenac
8 avr. 20191 min de lecture
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Comment mettre les bandages (hand wraps)
Bonjour La vidéo ci-jointe à été créée pour accompagner les débutants dans leur pratique. Au début, l'important est de renforcer le...

academie frontenac
8 mars 20191 min de lecture
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Séminaire MMA sparring
Samuel Guillet et Michel Talbi donneront des séminaires de mma sparring. Vous aimeriez tester vos aptitudes pour le mma, voici votre...

academie frontenac
25 févr. 20191 min de lecture
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Allez encourager coach Morgane
Morgane va avoir un combat de Muay thaï, le 23 Février 2019, au Canadian War Museum d'Ottawa. Voici le lien pour acheter des billets:...

academie frontenac
13 févr. 20191 min de lecture
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GALA BÉNÉFICE
Centre Jean-Claude-Malépart 30 MARS 2019 Ouverture des portes: 18:00 / Entré: 19:00 Plus de 12 combat explosifs en boxe et muay thai....

academie frontenac
6 févr. 20191 min de lecture
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On parle de nous chez FORMATRAD, nous sommes l'idée #10.
20 idées de mieux-être au travail pour augmenter la productivité en 2019 20 septembre 2018📷 Étant donné que notre dernier article sur le...

academie frontenac
21 janv. 201910 min de lecture
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Traveling for boxing
Merci à Vincent de Traveling for boxing, d'avoir fait un arrêt à l'Académie Frontenac durant son voyage au tour du monde. Aussi vous...

academie frontenac
25 mai 20181 min de lecture
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Défi entreprise
Des cours spécialement offerts pour vos employées. Nous vous offrons une gamme de disciplines, soit à votre lieu de travail ou soit à...

academie frontenac
24 mai 20182 min de lecture
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