Cours de Kickboxing
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Kickboxing classes for all levels in Montreal

What is kickboxing?

Power and Explosiveness
Kickboxing combines boxing techniques with powerful kicks from karate and taekwondo. It’s a fast-paced, high-energy discipline that enhances strength, speed, and coordination.
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Why choose the Frontenac Academy for Kickboxing classes?

Why Choose Académie Frontenac? 
 

✅ A team of passionate and experienced coaches.
✅ Programs tailored to all skill levels.
✅ A motivating and welcoming environment for steady progress.
✅ A holistic approach focusing on technique, fitness, and mental strength.

Whether you're a beginner, enthusiast, or competitor, our disciplines are accessible to all and provide an engaging experience for both body and mind.

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🔥 Join us today and discover your favorite discipline at Académie Frontenac! 🔥

Why Practice Kickboxing?

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  • Enhances overall fitness and body sculpting.

  • A great way to learn self-defense techniques.

  • An excellent stress reliever and confidence booster.

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🔥 Our Kickboxing classes at Académie Frontenac are open to all levels, providing a fun and challenging workout!

Personnes qui font des push up sur des medball
2 femmes durant un cours

 Comment se déroulent nos entraînements de Kickboxing?

Techniques & Training

✅ Combinations of punches and kicks for a fluid and impactful fighting style.
✅ Rapid footwork and distance management.
✅ Building power and precision in every strike.
✅ Intensive physical conditioning: cardio, agility, and endurance.

Une salle de kickboxing équipée et située à Montréal
(quartier Ville-Marie / Hochelaga-Maisonneuve)

Située au 2600 rue Ontario Est, suite 152, Montréal, à côté du métro Frontenac, l’Académie Frontenac vous accueille dans une salle de kickboxing bien équipée, pensée pour offrir un cadre d’entraînement à la fois sécuritaire, convivial et professionnel.


Vous y trouverez du matériel pour vos cours de kickboxing : 

  • des sacs de frappe, 

  • un ring, 

  • des équipements de protection, 

  • du matériel de boxe, Muay Thaï / Kickboxing, 

  • des accessoires d’entraînement fonctionnel…

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Ainsi que des vestiaires propres et adaptés, pour favoriser un entraînement complet et confortable.

Gants de boxe avec arrière plan flou

FAQ – Cours de kickboxing

  • Q : Les cours de kickboxing sont-ils adaptés aux débutants ?

          R : Oui, des cours de kickboxing pour débutants, intermédiaires et avancés sont proposés ce qui              permet un apprentissage progressif et un encadrement personnalisé.

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  • Q : Quels équipements sont nécessaires pour kickboxing ?
    R : Gants, bandages, protège-dent, bandage et corde à sauter disponibles à l’achat dans notre boutique.

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  • Q : Les femmes peuvent-elles suivre des cours de kickboxing ?
    R : Oui, cours inclusifs et sécurisés pour tous.

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  • Q : Peut-on progresser vers la compétition ?

         R : Oui, des programmes avancés sont disponibles pour les pratiquants motivés.

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